Eiwitrijke Rijstrecepten

Ben je op zoek naar nieuwe ideeën voor gezonde eiwitrijke rijstrecepten? Dan hoef je niet verder te zoeken. Neem een kijkje naar mijn makkelijke rijst recepten die niet alleen lekker, maar ook voedzaam en rijk aan eiwit zijn. Ieder recept bevat minstens 20 gram eiwit per portie.

In deze gezonde rijstrecepten komt het eiwit meestal van vlees (kip of rundvlees), tonijn, peulvruchten, tofu, eieren, eiwitpoeder of kaas. Ook vindt je hier recepten zonder vlees die geschikt zijn voor actieve mensen en iedereen die van gezond eten houdt.

In het merendeel van de recepten heb ik maar een paar ingrediënten gebruikt, zodat ze makkelijk te maken zijn en je vaak maar één pan nodig hebt. Ik heb meer dan genoeg gezonde inspiratie voor gezonde eiwitrijke rijstlunches, diners en desserts voor je. Kijk er eens naar en probeer ze vandaag nog.