Fit Tovenares
Volg mij
Eiwitrijke Dessertrecepten

Eiwitrijke Dessertrecepten

Eiwitrijke desserts zullen iedereen tevreden stellen die zonder schuldgevoel van lekkernijen wil genieten. Je zult niet zondigen met het eten van deze gezonde desserts, eerder het tegenovergestelde. Geniet van het hoge eiwitgehalte, dat een belangrijke rol speelt bij gewichtsverlies en spieropbouw. Bovendien zijn eiwitten goed voor de celvernieuwing, vullen ze je maag en geven ze je bruikbare energie. Op deze manier kun je van gezonde desserts genieten als tussendoortje tussen de maaltijden of als zoete lekkernij na de lunch.

Wie wil de dag nu niet met een smakelijk dessert willen beginnen? Nou, je kunt ook van deze gezonde eiwitdesserts genieten als ontbijt. Deze recepten zijn gemakkelijk te bereiden, zodat iedereen een expert kan worden in gezonde taarten en desserts. Probeer mijn gezonde havermouttaart, kokosnootcheesecake of aardbeienjam-mousse als ontbijt. Je vindt ook eenvoudige recepten voor gebakken en ongebakken gebak, repen, balletjes, pannenkoeken en vele andere gezonde lekkernijen tussen deze recepten. Laat toetjes niet langer staan tijdens het afvallen. Deze gezonde dessertrecepten zijn een traktatie voor iedere zoetekauw en verhogen tegelijkertijd het eiwitgehalte en de voedingsstoffen in je dieet.

Geeft 65 recepten weer in categorieën:
Eiwitrijk
Gezonde Desserts
Luchtige banaan-eiwitkoekjes
Luchtige banaan-eiwitkoekjes
Bereidingstijd30 minuten
Levert20 koekjes
Calorieën40 Kcal
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
Bereidingstijd5 minuten
Levert2 porties
Calorieën123 Kcal
Mango-smoothiebowl met maanzaad
Mango-smoothiebowl met maanzaad
Bereidingstijd10 minuten
Levert1 portie
Calorieën383 Kcal
Gezonde honingcake
Gezonde honingcake
Bereidingstijd45 minuten
Levert10 plakken
Calorieën209 Kcal
Dieetvriendelijk Havermout-Proteïne Broodje
Dieetvriendelijk Havermout-Proteïne Broodje
Bereidingstijd20 minuten
Levert2 porties
Calorieën223 Kcal
Suikervrije Gebakken Bruine Rijstcake met een Chia-fruitsaus
Suikervrije Gebakken Bruine Rijstcake met een Chia-fruitsaus
Bereidingstijd60 minuten
Levert6 porties
Calorieën310 Kcal
Overheerlijke Raffaello-crème met kwark, kersen en chocolade
Overheerlijke Raffaello-crème met kwark, kersen en chocolade
Bereidingstijd5 minuten
Levert4 porties
Calorieën285 Kcal
Gezonde melkschijfjes zonder bloem en suiker
Gezonde melkschijfjes zonder bloem en suiker
Bereidingstijd25 minuten
Levert8 plakken
Calorieën109 Kcal
Gezonde geraspte kwarktaart
Gezonde geraspte kwarktaart
Bereidingstijd70 minuten
Levert6 plakken
Calorieën373 Kcal
Recept voor gezonde Tiramisu
Recept voor gezonde Tiramisu
Bereidingstijd35 minuten
Levert8 plakken
Calorieën245 Kcal
Gebakken browniepap
Gebakken browniepap
Bereidingstijd25 minuten
Levert2 porties
Calorieën315 Kcal
De lekkerste gezonde kokos-kwarktaart
De lekkerste gezonde kokos-kwarktaart
Bereidingstijd75 minuten
Levert10 plakken
Calorieën280 Kcal
Gezonde frambozenkwarktaart in een potje
Gezonde frambozenkwarktaart in een potje
Bereidingstijd15 minuten
Levert4 porties
Calorieën352 Kcal
Speltcrêpes met chocolade, ricotta en warme frambozen
Speltcrêpes met chocolade, ricotta en warme frambozen
Bereidingstijd30 minuten
Levert4 porties
Calorieën490 Kcal
Snelle brownie-havermoutpap
Snelle brownie-havermoutpap
Bereidingstijd5 minuten
Levert2 porties
Calorieën320 Kcal
Smeuïge Banaan-Kwark Tulband
Smeuïge Banaan-Kwark Tulband
Bereidingstijd45 minuten
Levert12 plakken
Calorieën105 Kcal
Gezonde chocoladekwarktaart zonder oven
Gezonde chocoladekwarktaart zonder oven
Bereidingstijd20 minuten
Levert12 plakken
Calorieën218 Kcal
Caloriearme Eiwitrol (Glutenvrij, suikervrij)
Caloriearme Eiwitrol (Glutenvrij, suikervrij)
Bereidingstijd25 minuten
Levert8 plakken
Calorieën50 Kcal
Eenvoudige Proteïnerepen (Glutenvrij, Suikervrij)
Eenvoudige Proteïnerepen (Glutenvrij, Suikervrij)
Bereidingstijd10 minuten
Levert6 porties
Calorieën187 Kcal
Eiwitrijke Kwark-Knoedels
Eiwitrijke Kwark-Knoedels
Bereidingstijd15 minuten
Levert1 portie
Calorieën440 Kcal
Gezond 4-Lagen Dessert (Glutenvrij)
Gezond 4-Lagen Dessert (Glutenvrij)
Bereidingstijd35 minuten
Levert12 plakken
Calorieën250 Kcal
Ongebakken Banaan-Kwarkdessert (Glutenvrij)
Ongebakken Banaan-Kwarkdessert (Glutenvrij)
Bereidingstijd10 minuten
Levert8 plakken
Calorieën80 Kcal
Gezonde Quinoapap met Kwark
Gezonde Quinoapap met Kwark
Bereidingstijd15 minuten
Levert1 portie
Calorieën316 Kcal
Gebakken Kwarkpudding met Fruit
Gebakken Kwarkpudding met Fruit
Bereidingstijd40 minuten
Levert2 porties
Calorieën367 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.