Gezonde Veganistische Recepten met Havermout
Het vermijden van dierlijke producten is tegenwoordig een normale levensstijl die steeds meer mensen aantrekt. Veganisme is een populair eetpatroon over de hele wereld en tegenwoordig kun je met plantaardige ingrediënten geweldige delicatessen bereiden. Het is geen geheim dat overconsumptie van dierlijke producten je een zwaar gevoel kan geven en ziektes kan veroorzaken. Veganisme hoeft niet voor jou te zijn, maar dat betekent niet dat je geen veganistische recepten zonder dierlijke producten in je gezonde menu op kunt nemen.
Gezonde veganistische recepten met havermout zullen je verbazen met hun heerlijke smaak en eenvoudige bereiding, maar ook hun hoge concentratie van vezels en andere voedingsstoffen die je lichaam in goede conditie houden en ondersteunen tijdens zwaar werk en krachttraining. Je kunt deze voedzame veganistische havermoutrecepten ook gebruiken als je af probeert te vallen.
15 minuten
2 porties
297 Kcal
18 minuten12 koekjes50 Kcal
40 minuten4 porties295 Kcal
10 minuten6 porties187 Kcal
25 minuten6 plakken220 Kcal
50 minuten16 plakken125 Kcal
10 minuten12 balletjes92 Kcal
40 minuten16 plakken170 Kcal
40 minuten12 porties124 Kcal
20 minuten6 stuks130 Kcal
45 minuten6 plakken400 Kcal
20 minuten12 porties92 Kcal
55 minuten10 plakken303 Kcal
65 minuten12 plakken160 Kcal
5 minuten1 portie290 Kcal
45 minuten10 plakken143 Kcal
25 minuten2 porties465 Kcal
55 minuten6 porties281 Kcal
5 minuten2 porties176 Kcal
35 minuten2 porties390 Kcal
25 minuten6 porties290 Kcal