Fit Tovenares
Volg mij
Gezonde Havermoutrecepten

Gezonde Havermoutrecepten

Gezonde havermoutrecepten bieden meer variatie dan alleen havermout- of mueslirepen. Je kunt haver vooral vinden in snelle recepten voor koekjes, cakes, pannenkoeken of andere gezonde, zoete snacks. Haver is ook een goede vervanger voor bloem in hoofdgerechten en hartige recepten. Overtuig jezelf met mijn gemakkelijke recepten voor spinaziepannenkoeken met kip, een moderne omelet of een bekende favoriet: courgette-fritters. Geloof het of niet, maar lichte tiramisu gemaakt van havermeel, of brownies gemaakt met haver en bieten, zijn ook overheerlijk én gezond.

Havermout is een populair ingrediënt in gezonde recepten, omdat haver bestaat ​​uit meervoudige koolhydraten en veel vezels. Daarnaast bevat het antioxidanten en stimuleert het de verlaging van het cholesterolgehalte in het bloed. Haver is ideaal voor iedereen die van een gezond en evenwichtig voedingspatroon houdt. Het is ook geschikt voor mensen op dieet. Dankzij mijn gezonde haverrecepten hoef je je geen zorgen te maken dat je harde werk teniet wordt gedaan. Probeer mijn eenvoudige en snelle recepten voor gezonde havermaaltijden, ik weet zeker dat je ervan gaat genieten.

Geeft 49 recepten weer in categorieën: Havermout
Geeft 49 recepten weer in categorieën: Havermout
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gezonde chocoladekwarktaart zonder oven
Gezonde chocoladekwarktaart zonder oven
20 minuten
12 plakken
271 Kcal
Krokant Gebakken Muesli (Olievrij en Suikervrij)
Krokant Gebakken Muesli (Olievrij en Suikervrij)
40 minuten
4 porties
295 Kcal
Glutenvrije Bonenbrownies met Cranberry's, Kokos en Noten
Glutenvrije Bonenbrownies met Cranberry's, Kokos en Noten
40 minuten
16 plakken
126 Kcal
Eenvoudige Proteïnerepen (Glutenvrij, Suikervrij)
Eenvoudige Proteïnerepen (Glutenvrij, Suikervrij)
10 minuten
6 porties
187 Kcal
Eiwitrijke Kwark-Knoedels
Eiwitrijke Kwark-Knoedels
15 minuten
1 portie
440 Kcal
Gezonde Pompoenblokjes
Gezonde Pompoenblokjes
25 minuten
6 plakken
220 Kcal
Gezonde Eigengemaakte Snickersrepen
Gezonde Eigengemaakte Snickersrepen
15 minuten
16 plakken
112 Kcal
Gezonde zelfgemaakte granola (muesli) van haver, boekweit en quinoa
Gezonde zelfgemaakte granola (muesli) van haver, boekweit en quinoa
50 minuten
5 porties
280 Kcal
Frambozentaart met Avocado-Cacaovulling (Glutenvrij)
Frambozentaart met Avocado-Cacaovulling (Glutenvrij)
30 minuten
8 plakken
270 Kcal
Gezond 4-Lagen Dessert (Glutenvrij)
Gezond 4-Lagen Dessert (Glutenvrij)
35 minuten
12 plakken
250 Kcal
Gezonde Kikkererwten Blondies
Gezonde Kikkererwten Blondies
50 minuten
16 plakken
125 Kcal
Mangotaart met Ricottavulling
Mangotaart met Ricottavulling
40 minuten
8 plakken
364 Kcal
Zoet-zuur citroendessert zonder meel
Zoet-zuur citroendessert zonder meel
45 minuten
10 plakken
183 Kcal
Gebakken Tonijnballetjes
Gebakken Tonijnballetjes
25 minuten
1 portie
350 Kcal
Gezond Kipgehaktbrood
Gezond Kipgehaktbrood
50 minuten
5 porties
295 Kcal
Pruim-Kaneelballetjes (Glutenvrij, Suikervrij)
Pruim-Kaneelballetjes (Glutenvrij, Suikervrij)
10 minuten
12 balletjes
92 Kcal
Glutenvrije Havermout-Bieten Brownies
Glutenvrije Havermout-Bieten Brownies
40 minuten
16 plakken
170 Kcal
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
40 minuten
12 porties
124 Kcal
Ongebakken Kaneelbroodjes met Banaan-Kwarkvulling
Ongebakken Kaneelbroodjes met Banaan-Kwarkvulling
15 minuten
8 plakken
227 Kcal
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
20 minuten
6 stuks
130 Kcal
Gezonde Appel-Havermout Strudel
Gezonde Appel-Havermout Strudel
40 minuten
10 plakken
75 Kcal
Gezonde Cranberry-Amandelcake (Glutenvrij)
Gezonde Cranberry-Amandelcake (Glutenvrij)
30 minuten
6 plakken
215 Kcal
Ontbijt Fitness-energieballetjes
Ontbijt Fitness-energieballetjes
40 minuten
12 balletjes
121 Kcal
Chocolade Tofu-Room Parfaits
Chocolade Tofu-Room Parfaits
10 minuten
4 porties
270 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven