Fit Tovenares
Volg mij
Gezonde Havermoutrecepten

Gezonde Havermoutrecepten

Gezonde havermoutrecepten bieden meer variatie dan alleen havermout- of mueslirepen. Je kunt haver vooral vinden in snelle recepten voor koekjes, cakes, pannenkoeken of andere gezonde, zoete snacks. Haver is ook een goede vervanger voor bloem in hoofdgerechten en hartige recepten. Overtuig jezelf met mijn gemakkelijke recepten voor spinaziepannenkoeken met kip, een moderne omelet of een bekende favoriet: courgette-fritters. Geloof het of niet, maar lichte tiramisu gemaakt van havermeel, of brownies gemaakt met haver en bieten, zijn ook overheerlijk én gezond.

Havermout is een populair ingrediënt in gezonde recepten, omdat haver bestaat ​​uit meervoudige koolhydraten en veel vezels. Daarnaast bevat het antioxidanten en stimuleert het de verlaging van het cholesterolgehalte in het bloed. Haver is ideaal voor iedereen die van een gezond en evenwichtig voedingspatroon houdt. Het is ook geschikt voor mensen op dieet. Dankzij mijn gezonde haverrecepten hoef je je geen zorgen te maken dat je harde werk teniet wordt gedaan. Probeer mijn eenvoudige en snelle recepten voor gezonde havermaaltijden, ik weet zeker dat je ervan gaat genieten.

Geeft 36 recepten weer in categorieën: Havermout
Geeft 36 recepten weer in categorieën: Havermout
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gebakken Tonijnballetjes
Gebakken Tonijnballetjes
25 minuten
1 portie
350 Kcal
Gezond Kipgehaktbrood
Gezond Kipgehaktbrood
50 minuten
5 porties
295 Kcal
Pruim-Kaneelballetjes (Glutenvrij, Suikervrij)
Pruim-Kaneelballetjes (Glutenvrij, Suikervrij)
10 minuten
12 balletjes
92 Kcal
Glutenvrije Havermout-Bieten Brownies
Glutenvrije Havermout-Bieten Brownies
40 minuten
16 plakken
170 Kcal
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
40 minuten
12 porties
124 Kcal
Ongebakken Kaneelbroodjes met Banaan-Kwarkvulling
Ongebakken Kaneelbroodjes met Banaan-Kwarkvulling
15 minuten
8 plakken
227 Kcal
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
20 minuten
6 stuks
130 Kcal
Gezonde Appel-Havermout Strudel
Gezonde Appel-Havermout Strudel
40 minuten
10 plakken
75 Kcal
Gezonde Cranberry-Amandelcake (Glutenvrij)
Gezonde Cranberry-Amandelcake (Glutenvrij)
30 minuten
6 plakken
215 Kcal
Ontbijt Fitness-energieballetjes
Ontbijt Fitness-energieballetjes
40 minuten
12 balletjes
121 Kcal
Chocolade Tofu-Room Parfaits
Chocolade Tofu-Room Parfaits
10 minuten
4 porties
270 Kcal
Gezonde Worteltaart met Kokos-Cashewcrème (Glutenvrij en Suikervrij)
Gezonde Worteltaart met Kokos-Cashewcrème (Glutenvrij en Suikervrij)
45 minuten
6 plakken
400 Kcal
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
20 minuten
12 porties
92 Kcal
“Hemelse” Ongebakken Bananentaart (Glutenvrij)
“Hemelse” Ongebakken Bananentaart (Glutenvrij)
15 minuten
6 plakken
285 Kcal
Gezonde Wortelburgers
Gezonde Wortelburgers
45 minuten
8 porties
52 Kcal
Hüttenkäsetaart met Maanzaad of Chiazaad (Glutenvrij)
Hüttenkäsetaart met Maanzaad of Chiazaad (Glutenvrij)
35 minuten
6 plakken
176 Kcal
Appel-Havermout Taart (Bloemloos en Glutenvrij)
Appel-Havermout Taart (Bloemloos en Glutenvrij)
45 minuten
8 plakken
316 Kcal
Gezond recept voor muffins met banaan en haver
Gezond recept voor muffins met banaan en haver
30 minuten
12 muffins
105 Kcal
Gezonde chocoladecake "Chocoholic"
Gezonde chocoladecake "Chocoholic"
55 minuten
10 plakken
303 Kcal
Gezond brood met haver en zaden (zonder meel)
Gezond brood met haver en zaden (zonder meel)
65 minuten
12 plakken
160 Kcal
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
20 minuten
10 plakken
205 Kcal
Gezonde, hartige havermout
Gezonde, hartige havermout
10 minuten
1 portie
378 Kcal
Gezonde tulband cake met haver
Gezonde tulband cake met haver
60 minuten
12 plakken
144 Kcal
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
5 minuten
1 portie
290 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven