Fit Tovenares
Volg mij
Veganistische Recepten

Veganistische Recepten

Gezonde veganistische recepten hoeven niet saai of ongeïnspireerd te zijn. Probeer deze gemakkelijke en gezonde veganistische recepten zonder vlees, eieren en zuivelproducten maar eens uit. Hier vind je de beste recepten voor een veganistisch ontbijt, lunch, diner, maar ook de beste veganistische desserts! Deze veganistische recepten zijn niet alleen erg smakelijk en eenvoudig te bereiden, maar ook zeer voedzaam, perfect voor een gezonde levensstijl.

Ondanks dat deze recepten geen vlees, eieren of zuivelproducten bevatten, zijn er veel smakelijke en interessante combinaties te ontdekken. Probeer heerlijke vleesloze maaltijden die niet alleen voor veganisten zijn. Af en toe is het goed om je dieet te "reinigen" in de vorm van een goede veganistische maaltijd.

Veganistisch eten bevat geen vlees of andere dierlijke producten, maar door de juiste ingrediënten te combineren krijg je toch voldoende eiwitten, gezonde vetten, mineralen en koolhydraten binnen. Gezonde recepten zijn rijk aan groente, fruit, granen, peulvruchten, zetmeel, noten en zaden. Gewone melk kan eenvoudig worden vervangen door verschillende soorten plantaardige melk, dit geeft een heerlijk romige smaak aan deze maaltijden. Dus wacht niet langer en probeer deze gezonde recepten voor veganisten!

Geeft 25 recepten weer in categorieën: Veganistische recepten
Geeft 25 recepten weer in categorieën: Veganistische recepten
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
20 minuten
6 stuks
130 Kcal
Groene 'Vitamine C' Smoothie
Groene 'Vitamine C' Smoothie
10 minuten
2 porties
105 Kcal
Ongebakken Cacaoblokjes (Glutenvrij)
Ongebakken Cacaoblokjes (Glutenvrij)
15 minuten
8 plakken
247 Kcal
Gezonde Appelsandwich met Pindakaas
Gezonde Appelsandwich met Pindakaas
5 minuten
1 portie
275 Kcal
Gezonde Worteltaart met Kokos-Cashewcrème (Glutenvrij en Suikervrij)
Gezonde Worteltaart met Kokos-Cashewcrème (Glutenvrij en Suikervrij)
45 minuten
6 plakken
400 Kcal
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
20 minuten
12 porties
92 Kcal
Gezonde Chocolade Chiapudding
Gezonde Chocolade Chiapudding
5 minuten
1 portie
275 Kcal
Gezonde Kikkererwten-socca
Gezonde Kikkererwten-socca
35 minuten
8 plakken
98 Kcal
Gezonde Speculaasballetjes (Glutenvrij, Suikervrij)
Gezonde Speculaasballetjes (Glutenvrij, Suikervrij)
10 minuten
12 balletjes
45 Kcal
Glutenvrije Superfood Repen
Glutenvrije Superfood Repen
15 minuten
10 porties
225 Kcal
Gevulde Amandelrepen met Dadelvulling (Glutenvrij)
Gevulde Amandelrepen met Dadelvulling (Glutenvrij)
25 minuten
12 plakken
130 Kcal
Gezond Wortelgebakje
Gezond Wortelgebakje
50 minuten
15 porties
182 Kcal
Gezonde chocoladecake "Chocoholic"
Gezonde chocoladecake "Chocoholic"
55 minuten
10 plakken
303 Kcal
Quinoapap met koffie en cacao
Quinoapap met koffie en cacao
15 minuten
2 porties
347 Kcal
Gezond brood met haver en zaden (zonder meel)
Gezond brood met haver en zaden (zonder meel)
65 minuten
12 plakken
160 Kcal
Tropische smoothie voor een goede weerstand
Tropische smoothie voor een goede weerstand
10 minuten
2 porties
193 Kcal
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
5 minuten
1 portie
290 Kcal
Stevige bonensoep met zoete aardappels
Stevige bonensoep met zoete aardappels
50 minuten
4 porties
292 Kcal
Gezonde, romige smoothie met frambozen en ananas
Gezonde, romige smoothie met frambozen en ananas
5 minuten
1 portie
210 Kcal
Havermout-ontbijtrepen met Fruitvulling
Havermout-ontbijtrepen met Fruitvulling
45 minuten
10 plakken
143 Kcal
Gezonde Havermout “Baklava”
Gezonde Havermout “Baklava”
25 minuten
2 porties
465 Kcal
Gezonde Kersen Citroen Kruimeltaart
Gezonde Kersen Citroen Kruimeltaart
55 minuten
6 porties
281 Kcal
Gezonde Zoete Kikkererwtenpap
Gezonde Zoete Kikkererwtenpap
5 minuten
2 porties
176 Kcal
Gebakken Havermout zonder Bloem en Suiker
Gebakken Havermout zonder Bloem en Suiker
35 minuten
2 porties
390 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven