Gevonden recepten: 29
Fit Tovenares
Volg mij
Op Gang
OntbijtDiner en LunchSaladeSoepGezonde DessertsSnacksSmoothies en DrankjesFeestdagen en Kerst
Allergenen
GlutenvrijZuivelvrijEivrijNotenvrijHistamine vrije
Op Ingrediënt
CourgetteKipRundvleesTonijnAvocadoPindakaasChiazaadKokosnootHavermoutZoete AardappelPompoenRijstQuinoaZalmTofuCouscousEierenGroente
Fit Tovenares
Volg mij
Vetarme Dessertrecepten

Vetarme Dessertrecepten

Denk je dat alle desserts verboden zijn tijdens gewichtsverlies of spieropbouw? De meeste gewone toetjes waarschijnlijk wel, maar ook als je op dieet bent kun je genieten van deze vetarme desserts. Je moet niet alleen op je vet- en calorie-inname letten wanneer je probeert af te vallen of spiermassa probeert te kweken. Te veel vet, vooral verzadigde vetten, kan leiden tot overgewicht of gezondheidsproblemen. Het is echter niet goed of gezond om vetten volledig uit te sluiten, daarom moet je vooral gezonde vetten eten die, in de juiste hoeveelheid, belangrijk en gunstig zijn voor ons lichaam.

Geef smakelijke desserts niet op en maak je leven op een gezonde manier zoet. Traditionele cakes zijn meestal rijk aan vetten, daarom kun je beter deze vetarme versies van de klassieke desserts proberen, evenals originele gezonde recepten. De meerderheid van deze dessertrecepten is bloem- en suikervrij en is rijk aan eiwitten en vezels. Dankzij het lage vetgehalte voel je je fris en fit nadat je deze desserts hebt gegeten. Probeer deze zoete, vetarme recepten voor gezond gebak, desserts, muffins, repen, brownies of pannenkoeken. Ik weet zeker dat je ze geweldig zal vinden!

Geeft 29 recepten weer in categorieën: Vetarm, Gezonde Desserts
Geeft 29 recepten weer in categorieën: Vetarm, Gezonde Desserts
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gezonde Kikkererwten Blondies
Gezonde Kikkererwten Blondies
50 minuten
16 plakken
125 Kcal
Eenvoudige Gezonde Bananenmuffins (Glutenvrij, Suikervrij)
Eenvoudige Gezonde Bananenmuffins (Glutenvrij, Suikervrij)
25 minuten
5 porties
67 Kcal
Gezond Chocolade-ijs (Glutenvrij, Suikervrij)
Gezond Chocolade-ijs (Glutenvrij, Suikervrij)
5 minuten
2 porties
148 Kcal
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
40 minuten
12 porties
124 Kcal
Appel-Proteïne Cheesecake Repen (Glutenvrij, Suikervrij)
Appel-Proteïne Cheesecake Repen (Glutenvrij, Suikervrij)
50 minuten
5 plakken
87 Kcal
Gezonde Aardbei-Mango Panna Cotta (Glutenvrij)
Gezonde Aardbei-Mango Panna Cotta (Glutenvrij)
15 minuten
2 porties
200 Kcal
Gezonde Lemon Curd zonder Boter
Gezonde Lemon Curd zonder Boter
10 minuten
4 porties
133 Kcal
Gezonde Appel-Havermout Strudel
Gezonde Appel-Havermout Strudel
40 minuten
10 plakken
75 Kcal
Gezonde Zelfgemaakte Marshmallows
Gezonde Zelfgemaakte Marshmallows
20 minuten
16 plakken
35 Kcal
Chocolade Tofu-Room Parfaits
Chocolade Tofu-Room Parfaits
10 minuten
4 porties
270 Kcal
Gezonde Zelfgemaakte Gummy-Snoepjes
Gezonde Zelfgemaakte Gummy-Snoepjes
15 minuten
40 porties
10 Kcal
Suikervrije Eiwitrijke “Chocolade”
Suikervrije Eiwitrijke “Chocolade”
7 minuten
6 plakken
30 Kcal
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
20 minuten
12 porties
92 Kcal
Eiwit-Fruitmousse met Yoghurtsnoepjes
Eiwit-Fruitmousse met Yoghurtsnoepjes
15 minuten
2 porties
44 Kcal
Snelle Eiwitrijke Mug Cake (Glutenvrij, Suikervrij)
Snelle Eiwitrijke Mug Cake (Glutenvrij, Suikervrij)
2 minuten
1 portie
165 Kcal
Gezond Wortelgebakje
Gezond Wortelgebakje
50 minuten
15 porties
182 Kcal
Zachte Kikkererwtenkoekjes
Zachte Kikkererwtenkoekjes
25 minuten
12 koekjes
29 Kcal
Gezonde soufflé met banaan en kaneel
Gezonde soufflé met banaan en kaneel
15 minuten
2 porties
70 Kcal
Gezonde roomcake
Gezonde roomcake
45 minuten
12 plakken
138 Kcal
Gezond recept voor muffins met banaan en haver
Gezond recept voor muffins met banaan en haver
30 minuten
12 muffins
105 Kcal
Glutenvrije Proteïnewafels/Pannenkoeken
Glutenvrije Proteïnewafels/Pannenkoeken
10 minuten
1 portie
333 Kcal
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
45 minuten
8 porties
138 Kcal
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
20 minuten
10 plakken
205 Kcal
Havermout-ontbijtrepen met Fruitvulling
Havermout-ontbijtrepen met Fruitvulling
45 minuten
10 plakken
143 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven