Fit Tovenares
Volg mij
Vetarme Recepten

Vetarme Recepten

Probeer deze heerlijke vetarme recepten eens uit. Deze maaltijden zijn dieetvriendelijk, gezond, lekker, eenvoudig te bereiden en geschikt voor het hele gezin. Dankzij het lagere vetgehalte bevatten de maaltijden ook minder calorieën, waardoor ze ideaal zijn voor gewichtsverlies. Hier vind je smakelijke recepten voor een vetarm ontbijt, lunch, vegetarische maaltijden, veganistische gerechten, desserts en snacks - er is voor iedereen een nieuwe favoriet te ontdekken.

Met snelle en eenvoudige vetarme recepten kun je elke dag voedzame maaltijden bereiden zonder uren in de keuken door te brengen. Daardoor vermijd je honger en het bekende jojo-effect tijdens het afvallen. We kunnen vet echter niet volledig van onze voeding uitsluiten en dat zou ook niet goed zijn, omdat het onderdeel uitmaakt van een evenwichtig dieet. Het is belangrijk om voor gezonde vetten te kiezen die goed zijn voor ons lichaam. Voedzame maaltijden als ontbijt, lunch en diner vormen de basis voor een gezonde levensstijl. Daarom vind je hier smakelijke magere desserts, vegetarische maaltijden, smoothies en snacks voor tussendoor. Geloof me, vetarme maaltijden kunnen écht lekker zijn.

Ik hoop echt dat je mijn gezonde vetarme recepten lekker gaat vinden en een nieuwe favoriet ontdekt!

Geeft 35 recepten weer in categorieën: Vetarm
Geeft 35 recepten weer in categorieën: Vetarm
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gezonde roomcake
Gezonde roomcake
45 minuten
12 plakken
138 Kcal
Gezonde salade met mango
Gezonde salade met mango
15 minuten
2 porties
400 Kcal
Gezonde rijst met tonijn en maïs
Gezonde rijst met tonijn en maïs
25 minuten
2 porties
308 Kcal
Gezond recept voor muffins met banaan en haver
Gezond recept voor muffins met banaan en haver
30 minuten
12 muffins
105 Kcal
Lichte bloemkoolsalade (weinig calorieën en weinig vet)
Lichte bloemkoolsalade (weinig calorieën en weinig vet)
25 minuten
4 porties
182 Kcal
Makkelijke Pad Thai met kip
Makkelijke Pad Thai met kip
15 minuten
4 porties
310 Kcal
Glutenvrije Proteïnewafels/Pannenkoeken
Glutenvrije Proteïnewafels/Pannenkoeken
10 minuten
1 portie
333 Kcal
Gezonde, hartige spinazietaart met zalm
Gezonde, hartige spinazietaart met zalm
40 minuten
8 stuks
100 Kcal
Magere kippendijen op een salade van boekweit, wortel en prei
Magere kippendijen op een salade van boekweit, wortel en prei
40 minuten
2 porties
385 Kcal
Gezonde gevulde spaghettipompoen
Gezonde gevulde spaghettipompoen
75 minuten
2 porties
380 Kcal
Gezonde kipcurry met appels
Gezonde kipcurry met appels
30 minuten
2 porties
282 Kcal
Quinoapap met koffie en cacao
Quinoapap met koffie en cacao
15 minuten
2 porties
347 Kcal
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
45 minuten
8 porties
138 Kcal
Koolhydraatarme kipfilet met wortel en "bloemkoolrijst"
Koolhydraatarme kipfilet met wortel en "bloemkoolrijst"
40 minuten
4 porties
310 Kcal
Tropische smoothie voor een goede weerstand
Tropische smoothie voor een goede weerstand
10 minuten
2 porties
193 Kcal
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
20 minuten
10 plakken
205 Kcal
Makkelijke Indiase linzencurry
Makkelijke Indiase linzencurry
40 minuten
4 porties
290 Kcal
Gezonde tofu muffins (hartig, glutenvrij, zonder ei)
Gezonde tofu muffins (hartig, glutenvrij, zonder ei)
45 minuten
12 muffins
49 Kcal
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
5 minuten
1 portie
290 Kcal
Gezonde Eiermuffins met Tonijn
Gezonde Eiermuffins met Tonijn
40 minuten
6 porties
48 Kcal
Slanke Bloemkoolpizza-muffins
Slanke Bloemkoolpizza-muffins
35 minuten
12 porties
43 Kcal
Stevige bonensoep met zoete aardappels
Stevige bonensoep met zoete aardappels
50 minuten
4 porties
292 Kcal
Slanke Gezonde Koolsalade
Slanke Gezonde Koolsalade
10 minuten
4 porties
85 Kcal
Slanke Courgette “Spaghetti” met Tonijnsaus
Slanke Courgette “Spaghetti” met Tonijnsaus
10 minuten
2 porties
161 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven