![Vetarme Havermoutrecepten](https://www.fittovenares.nl/static/t/187/5o3d4_normal.jpg)
Vetarme Havermoutrecepten
Dankzij zijn voedingswaarde en hoge vezelgehalte is havermout een favoriet onderdeel van veel diëten. Het lage vetgehalte (7%) is een van de voordelen die het geschikt maakt voor vetarme recepten.
Havermout kan worden gebruikt voor veel lekkere en vetarme recepten voor het ontbijt, cakes, koekjes hoofdgerechten en diners. Mijn favorieten, tonijnballetjes en ongebakken havermoutpudding, moeten zeker genoemd worden.
Je weet vast dat havermout goed is voor gewichtsverlies. Havermout smaakt niet alleen heerlijk, het geeft je een vol gevoel en geeft langzaam energie af zodat je bloedsuiker niet schommelt en je niet te veel eet gedurende de dag. Dit geweldige ingrediënt helpt ook om je spijsvertering te ondersteunen.
Heb ik je overtuigd? Probeer dan mijn eenvoudige vetarme havermoutrecepten zelf eens uit!
![Luchtige banaan-eiwitkoekjes](https://www.fittovenares.nl/static/r/604/8M4UL_thumb.jpg)
![Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)](https://www.fittovenares.nl/static/r/574/l0B6N_thumb.jpg)
![Dieetvriendelijk Havermout-Proteïne Broodje](https://www.fittovenares.nl/static/r/40/DiJLs_thumb.jpg)
![Gezonde Wortel-Appelkoekjes of Brood, zonder Bloem, Suiker en Vet](https://www.fittovenares.nl/static/r/129/byC5o_thumb.jpg)
!["Bosbessen kwarktaart"- havermoutpap](https://www.fittovenares.nl/static/r/477/6RYxr_thumb.jpg)
![Eenvoudige kaneel-haverkoekjes zonder meel](https://www.fittovenares.nl/static/r/383/Caetv_thumb.jpg)
![Gebakken browniepap](https://www.fittovenares.nl/static/r/470/eiOnZ_thumb.jpg)
![Ijs van zoete aardappel met chocolade-haverballetjes](https://www.fittovenares.nl/static/r/385/CpaDW_thumb.jpg)
![Snelle brownie-havermoutpap](https://www.fittovenares.nl/static/r/669/WeDHB_thumb.jpg)
![Eenvoudige gebakken haverdonuts](https://www.fittovenares.nl/static/r/504/TDASW_thumb.jpg)
![Spinaziepannenkoeken met Kip](https://www.fittovenares.nl/static/r/56/uuF1Z_thumb.jpg)
![Gezonde chocoladekwarktaart zonder oven](https://www.fittovenares.nl/static/r/717/pkCRX_thumb.jpg)
![Krokant Gebakken Muesli (Olievrij en Suikervrij)](https://www.fittovenares.nl/static/r/33/nVJCF_thumb.jpg)
![Glutenvrije Bonenbrownies met Cranberry's, Kokos en Noten](https://www.fittovenares.nl/static/r/158/ZmDyV_thumb.jpg)
![Eiwitrijke Kwark-Knoedels](https://www.fittovenares.nl/static/r/106/fZ8Hv_thumb.jpg)
![Gezonde Kikkererwten Blondies](https://www.fittovenares.nl/static/r/112/xhp0s_thumb.jpg)
![Gezond Kipgehaktbrood](https://www.fittovenares.nl/static/r/70/SnX9B_thumb.jpg)
![Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes](https://www.fittovenares.nl/static/r/126/DWeWF_thumb.jpg)
![Gezonde Appel-Havermout Strudel](https://www.fittovenares.nl/static/r/135/v0tYB_thumb.jpg)
![Chocolade Tofu-Room Parfaits](https://www.fittovenares.nl/static/r/111/DymgC_thumb.jpg)
![Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei](https://www.fittovenares.nl/static/r/113/M1WTX_thumb.jpg)
![Gezonde Wortelburgers](https://www.fittovenares.nl/static/r/91/1Dtis_thumb.jpg)
![Gezond recept voor muffins met banaan en haver](https://www.fittovenares.nl/static/r/255/qdlWH_thumb.jpg)
![Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"](https://www.fittovenares.nl/static/r/439/MFbZM_thumb.jpg)