Gevonden recepten: 27
Fit Tovenares
Volg mij
Allergenen
GlutenvrijZuivelvrijEivrijNotenvrij
Op Ingrediënt
CourgetteKipRundvleesTonijnAvocadoPindakaasChiazaadKokosnootHavermoutZoete AardappelPompoenRijstQuinoaZalmTofuCouscousEierenGroente
Fit Tovenares
Volg mij
Caloriearme Eierrecepten voor Gewichtsverlies

Caloriearme Eierrecepten voor Gewichtsverlies

Als je al langer bezig bent met gezonde voeding, dan weet je dat eieren een passend ingrediënt zijn in een gezond dieet. Onderzoek heeft getoond dat eieren een ideaal ingrediënt zijn voor het ontbijt en tijdens gewichtsverlies. Eieren vullen goed en zorgen voor een goed begin van de dag. Probeer mijn gezonde caloriearme eierrecepten, ik weet zeker dat je ze heerlijk zult vinden.

Met eieren kun je veel gezonde en lekkere recepten maken, zoals hartige roereieren en gebak tot gezonde zoete desserts. In deze recepten zijn de eieren niet alleen verantwoordelijk voor het binden van de ingrediënten, maar spelen ze ook belangrijke voedingsrol. Eieren hebben een hoge voedingswaarde en voorzien je lichaam van de nodige vitaminen, mineralen en eiwitten. Het eiwit is meer dieetvriendelijk, maar het merendeel van de waardevolle voedingsstoffen zit in het eigeel, daarom raad ik je aan het eigeel zeker niet weg te gooien.

Als je wilt weten hoe je gewicht kunt verliezen en toch veel lekkere maaltijden kan eten, laat je dan inspireren door deze gezonde en caloriearme eierrecepten. Deze dieetvriendelijke recepten zijn vullend, hebben een hoge voedingswaarde en zijn makkelijk te bereiden. Overtuig jezelf dat caloriearme eierrecepten ook heerlijk kunnen smaken.

Geeft 27 recepten weer in categorieën: Caloriearm, Eieren
Geeft 27 recepten weer in categorieën: Caloriearm, Eieren
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Eiwit-Fruitmousse met Yoghurtsnoepjes
Eiwit-Fruitmousse met Yoghurtsnoepjes
15 minuten
2 porties
44 Kcal
Chocolade-Ricotta Mousse
Chocolade-Ricotta Mousse
15 minuten
6 porties
166 Kcal
Snelle Eiwitrijke Mug Cake (Glutenvrij, Suikervrij)
Snelle Eiwitrijke Mug Cake (Glutenvrij, Suikervrij)
2 minuten
1 portie
165 Kcal
Gezonde Wortelburgers
Gezonde Wortelburgers
45 minuten
8 porties
52 Kcal
Gezonde Glutenvrije Kikkererwten-gnocchi (Glutenvrij)
Gezonde Glutenvrije Kikkererwten-gnocchi (Glutenvrij)
8 minuten
2 porties
214 Kcal
Zachte Kikkererwtenkoekjes
Zachte Kikkererwtenkoekjes
25 minuten
12 koekjes
29 Kcal
Gezonde soufflé met banaan en kaneel
Gezonde soufflé met banaan en kaneel
15 minuten
2 porties
70 Kcal
Glutenvrije Gevulde Bloemkoolslof
Glutenvrije Gevulde Bloemkoolslof
45 minuten
2 porties
308 Kcal
Cacao-Bietentaart (Glutenvrij)
Cacao-Bietentaart (Glutenvrij)
60 minuten
12 plakken
134 Kcal
Appel-Havermout Taart (Bloemloos en Glutenvrij)
Appel-Havermout Taart (Bloemloos en Glutenvrij)
45 minuten
8 plakken
316 Kcal
Lichte bloemkoolsalade (weinig calorieën en weinig vet)
Lichte bloemkoolsalade (weinig calorieën en weinig vet)
25 minuten
4 porties
182 Kcal
Gezonde Pizzabodem van Courgette
Gezonde Pizzabodem van Courgette
30 minuten
2 porties
142 Kcal
Gezonde gebakken tonijnomelet
Gezonde gebakken tonijnomelet
35 minuten
2 porties
242 Kcal
Makkelijke Pad Thai met kip
Makkelijke Pad Thai met kip
15 minuten
4 porties
310 Kcal
Glutenvrije uientaart
Glutenvrije uientaart
60 minuten
6 plakken
162 Kcal
Glutenvrije Proteïnewafels/Pannenkoeken
Glutenvrije Proteïnewafels/Pannenkoeken
10 minuten
1 portie
333 Kcal
Gezonde, hartige spinazietaart met zalm
Gezonde, hartige spinazietaart met zalm
40 minuten
8 stuks
100 Kcal
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
45 minuten
8 porties
138 Kcal
Gezonde tulband cake met haver
Gezonde tulband cake met haver
60 minuten
12 plakken
144 Kcal
Gezonde Eiermuffins met Tonijn
Gezonde Eiermuffins met Tonijn
40 minuten
6 porties
48 Kcal
Slanke Bloemkoolpizza-muffins
Slanke Bloemkoolpizza-muffins
35 minuten
12 porties
43 Kcal
Makkelijke Eiwitpannenkoeken (Glutenvrij)
Makkelijke Eiwitpannenkoeken (Glutenvrij)
5 minuten
1 portie
163 Kcal
Glutenvrije Spinaziequiche
Glutenvrije Spinaziequiche
40 minuten
6 plakken
120 Kcal
Gezonde Yoghurt Cheesecake (Glutenvrij en Suikervrij)
Gezonde Yoghurt Cheesecake (Glutenvrij en Suikervrij)
55 minuten
8 plakken
220 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven