Fit Tovenares
Volg mij
Caloriearme Recepten voor Gewichtsverlies

Caloriearme Recepten voor Gewichtsverlies

Probeer deze heerlijke, caloriearme recepten om af te vallen. Al deze maaltijden zijn gezond, eenvoudig te bereiden, voedzaam en geschikt voor elke dag. Geloof me, caloriearm en gezond eten kan ook lekker zijn. Ontdek hoe je meer kunt eten zonder aan te komen. Je zult zeker verliefd worden op deze gezonde caloriearme recepten.

Gezonde, caloriearme recepten zijn speciaal bedoeld voor mensen die gewicht willen verliezen. Het verminderen van het aantal calorieën betekent niet dat er ook minder voedingsstoffen aanwezig zijn. Maaltijden moeten altijd gebalanceerd en voedzaam zijn. Deze gezonde recepten laten je zien dat je kunt afvallen terwijl je regelmatig én lekker eten eet. Ik geloof dat mijn recepten voor een caloriearm ontbijt, lunch, diner en desserts je zullen helpen met gewichtsverlies en het behouden van een gezonde levensstijl.

Deze slanke recepten vullen ook heel goed, dus je hoeft niet meer te eten dan noodzakelijk. De caloriearme ingrediënten zijn onder andere eieren, vis, sommige zuivelproducten, fruit, groente, peulvruchten en volkorenproducten. Naast een laag caloriegehalte, zijn deze ingrediënten rijk aan belangrijke voedingsstoffen zoals eiwitten en vezels. Je kunt deze gemakkelijke recepten snel bereiden, ook al heb je geen ervaring met koken en je hoeft niet veel tijd te verspillen in de keuken. Sporten is tenslotte ook belangrijk bij het bestrijden van overgewicht, maar gezonde recepten vormen de basis voor een gezond en mooi lichaam.

Geeft 79 recepten weer in categorieën: Caloriearm
Geeft 79 recepten weer in categorieën: Caloriearm
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Kikkererwtenballetjes met een Cacaolaagje (Glutenvrij)
Kikkererwtenballetjes met een Cacaolaagje (Glutenvrij)
15 minuten
15 balletjes
83 Kcal
Gezonde Eierwraps
Gezonde Eierwraps
20 minuten
8 plakken
88 Kcal
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
40 minuten
6 porties
365 Kcal
Gezonde Lemon Curd zonder Boter
Gezonde Lemon Curd zonder Boter
10 minuten
4 porties
133 Kcal
Gebakken Kwarkpannenkoeken met Proteïnepoeder
Gebakken Kwarkpannenkoeken met Proteïnepoeder
35 minuten
1 portie
380 Kcal
Gebakken Courgette-Tonijnbeignets (Glutenvrij)
Gebakken Courgette-Tonijnbeignets (Glutenvrij)
35 minuten
6 burgers
66 Kcal
Gezonde Glutenvrije Tonijnsandwich
Gezonde Glutenvrije Tonijnsandwich
20 minuten
2 porties
135 Kcal
Bloemloze Avocado-Cacaokoekjes (Glutenvrij)
Bloemloze Avocado-Cacaokoekjes (Glutenvrij)
25 minuten
12 koekjes
50 Kcal
Gezonde broccolisalade met kwark, tonijn en maïs
Gezonde broccolisalade met kwark, tonijn en maïs
10 minuten
2 porties
360 Kcal
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
20 minuten
6 stuks
130 Kcal
Gezonde Appel-Havermout Strudel
Gezonde Appel-Havermout Strudel
40 minuten
10 plakken
75 Kcal
Groene 'Vitamine C' Smoothie
Groene 'Vitamine C' Smoothie
10 minuten
2 porties
105 Kcal
Kip-Courgette Rolletjes met Hüttenkäse en Tomatensaus
Kip-Courgette Rolletjes met Hüttenkäse en Tomatensaus
35 minuten
2 porties
370 Kcal
Gezonde Zelfgemaakte Marshmallows
Gezonde Zelfgemaakte Marshmallows
20 minuten
16 plakken
35 Kcal
Heerlijke gebakken Courgette
Heerlijke gebakken Courgette
50 minuten
4 plakken
110 Kcal
Chocolade Tofu-Room Parfaits
Chocolade Tofu-Room Parfaits
10 minuten
4 porties
270 Kcal
Gezonde Zelfgemaakte Gummy-Snoepjes
Gezonde Zelfgemaakte Gummy-Snoepjes
15 minuten
40 porties
10 Kcal
Kipfilet in een Chinees Jasje
Kipfilet in een Chinees Jasje
40 minuten
4 porties
460 Kcal
Magere Rijstpudding met Amandelen
Magere Rijstpudding met Amandelen
25 minuten
6 porties
260 Kcal
Suikervrije Eiwitrijke “Chocolade”
Suikervrije Eiwitrijke “Chocolade”
7 minuten
6 plakken
30 Kcal
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
20 minuten
12 porties
92 Kcal
Gezonde Bloemkoolpizza
Gezonde Bloemkoolpizza
40 minuten
2 porties
171 Kcal
Gezonde Chocolade Chiapudding
Gezonde Chocolade Chiapudding
5 minuten
1 portie
275 Kcal
Gezonde Kikkererwten-socca
Gezonde Kikkererwten-socca
35 minuten
8 plakken
98 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven