Fit Tovenares
Volg mij
Gezonde Notenvrije Recepten

Gezonde Notenvrije Recepten

Proef de beste gezonde, nootvrije recepten die vooral geschikt zijn voor mensen met een notenallergie. Hoewel noten en zaden een favoriet onderdeel zijn van gezonde desserts, salades of hoofdgerechten, kan niet iedereen ze eten. Gelukkig kunnen lekkere, gezonde en uit voedzame maaltijden ook worden gemaakt zonder noten te gebruiken. Deze gezonde recepten voor een notenvrij ontbijt, dessert, lunch of diner zijn eenvoudig te bereiden en geschikt voor ieder niveau. Een gezond dieet is gevarieerd, smakelijk en voedzaam, daarnaast vult het de maag zodat je niet plotseling honger krijgt.

Probeer mijn notenvrije recepten en geniet van gezonde snacks, salades, desserts en maaltijden met vlees, maar ook van vegetarische gerechten. Noten, evenals hun voedingsstoffen, kunnen worden vervangen door andere ingrediënten, zoals verschillende zaden, peulvruchten, vlees of olijfolie. Dankzij deze makkelijke, notenvrije recepten mis je absoluut geen belangrijke componenten van een gezond dieet en leefstijl.

Geeft 113 recepten weer in categorieën: Notenvrij
Geeft 113 recepten weer in categorieën: Notenvrij
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gebakken Tonijnballetjes
Gebakken Tonijnballetjes
25 minuten
1 portie
350 Kcal
Gezond Kipgehaktbrood
Gezond Kipgehaktbrood
50 minuten
5 porties
295 Kcal
Gezonde pastasalade met groentes en tonijn
Gezonde pastasalade met groentes en tonijn
25 minuten
2 porties
449 Kcal
Eenvoudige Gezonde Bananenmuffins (Glutenvrij, Suikervrij)
Eenvoudige Gezonde Bananenmuffins (Glutenvrij, Suikervrij)
25 minuten
5 porties
67 Kcal
Glutenvrije Havermout-Bieten Brownies
Glutenvrije Havermout-Bieten Brownies
40 minuten
16 plakken
170 Kcal
Gezond Chocolade-ijs (Glutenvrij, Suikervrij)
Gezond Chocolade-ijs (Glutenvrij, Suikervrij)
5 minuten
2 porties
148 Kcal
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
Eiwitrijk IJs in Kikkererwten Hoorntjes
40 minuten
12 porties
124 Kcal
Appel-Proteïne Cheesecake Repen (Glutenvrij, Suikervrij)
Appel-Proteïne Cheesecake Repen (Glutenvrij, Suikervrij)
50 minuten
5 plakken
87 Kcal
Gezonde Bananenpannenkoekjes met 2 Ingrediënten
Gezonde Bananenpannenkoekjes met 2 Ingrediënten
8 minuten
1 portie
232 Kcal
Gezonde salade met tonijn, erwtjes en kaas
Gezonde salade met tonijn, erwtjes en kaas
10 minuten
2 porties
326 Kcal
Gezonde Aardbei-Mango Panna Cotta (Glutenvrij)
Gezonde Aardbei-Mango Panna Cotta (Glutenvrij)
15 minuten
2 porties
200 Kcal
Gezonde Koolraapfrietjes
Gezonde Koolraapfrietjes
45 minuten
2 porties
20 Kcal
Quinoa in Guacamole
Quinoa in Guacamole
15 minuten
2 porties
341 Kcal
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
40 minuten
6 porties
365 Kcal
Gezonde Lemon Curd zonder Boter
Gezonde Lemon Curd zonder Boter
10 minuten
4 porties
133 Kcal
Gebakken Kwarkpannenkoeken met Proteïnepoeder
Gebakken Kwarkpannenkoeken met Proteïnepoeder
35 minuten
1 portie
380 Kcal
Gezonde Chocolade-Sinaasappel Kikkererwtentaart
Gezonde Chocolade-Sinaasappel Kikkererwtentaart
60 minuten
8 plakken
225 Kcal
Gebakken Courgette-Tonijnbeignets (Glutenvrij)
Gebakken Courgette-Tonijnbeignets (Glutenvrij)
35 minuten
6 burgers
66 Kcal
De Beste Gezonde Krokante Kikkererwtenkoekjes (Glutenvrij)
De Beste Gezonde Krokante Kikkererwtenkoekjes (Glutenvrij)
20 minuten
14 porties
101 Kcal
Gezonde Glutenvrije Tonijnsandwich
Gezonde Glutenvrije Tonijnsandwich
20 minuten
2 porties
135 Kcal
Gezonde Pierogi
Gezonde Pierogi
45 minuten
5 porties
538 Kcal
Volkoren Gebakje met Chocoladevulling van Cacao Nibs - Chocoladecroissant
Volkoren Gebakje met Chocoladevulling van Cacao Nibs - Chocoladecroissant
30 minuten
8 porties
153 Kcal
Bloemloze Avocado-Cacaokoekjes (Glutenvrij)
Bloemloze Avocado-Cacaokoekjes (Glutenvrij)
25 minuten
12 koekjes
50 Kcal
Runderrolletjes met Gedroogde Pruimen
Runderrolletjes met Gedroogde Pruimen
40 minuten
2 porties
315 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven