Gevonden recepten: 42
Fit Tovenares
Volg mij
Op Gang
Op voorkeur
Allergenen
Op Ingrediënt
Fit Tovenares
Volg mij
Gezonde Notenvrije Recepten

Gezonde Notenvrije Recepten

Proef de beste gezonde, nootvrije recepten die vooral geschikt zijn voor mensen met een notenallergie. Hoewel noten en zaden een favoriet onderdeel zijn van gezonde desserts, salades of hoofdgerechten, kan niet iedereen ze eten. Gelukkig kunnen lekkere, gezonde en uit voedzame maaltijden ook worden gemaakt zonder noten te gebruiken. Deze gezonde recepten voor een notenvrij ontbijt, dessert, lunch of diner zijn eenvoudig te bereiden en geschikt voor ieder niveau. Een gezond dieet is gevarieerd, smakelijk en voedzaam, daarnaast vult het de maag zodat je niet plotseling honger krijgt.

Probeer mijn notenvrije recepten en geniet van gezonde snacks, salades, desserts en maaltijden met vlees, maar ook van vegetarische gerechten. Noten, evenals hun voedingsstoffen, kunnen worden vervangen door andere ingrediënten, zoals verschillende zaden, peulvruchten, vlees of olijfolie. Dankzij deze makkelijke, notenvrije recepten mis je absoluut geen belangrijke componenten van een gezond dieet en leefstijl.

Geeft 42 recepten weer in categorieën: Notenvrij
Geeft 42 recepten weer in categorieën: Notenvrij
Alle recepten weergeven
Gezonde gevulde spaghettipompoen
Gezonde gevulde spaghettipompoen
75 minuten
2 porties
380 Kcal
Gezonde chiazaadpudding met vijgen en kokos
Gezonde chiazaadpudding met vijgen en kokos
10 minuten
2 porties
360 Kcal
Gezonde kipcurry met appels
Gezonde kipcurry met appels
30 minuten
2 porties
282 Kcal
Quinoapap met koffie en cacao
Quinoapap met koffie en cacao
15 minuten
2 porties
347 Kcal
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
Gezonde cacaocake met aardbeien-kwarkroom, zonder meel
45 minuten
8 porties
138 Kcal
Koolhydraatarme kipfilet met wortel en "bloemkoolrijst"
Koolhydraatarme kipfilet met wortel en "bloemkoolrijst"
40 minuten
4 porties
310 Kcal
Koolhydraatarme pizza met tonijn, avocado en gepocheerd ei
Koolhydraatarme pizza met tonijn, avocado en gepocheerd ei
30 minuten
2 porties
330 Kcal
Tropische smoothie voor een goede weerstand
Tropische smoothie voor een goede weerstand
10 minuten
2 porties
193 Kcal
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
Gezonde cake met yoghurt en aardbeien zonder oven "Perfection"
20 minuten
10 plakken
205 Kcal
Makkelijke Indiase linzencurry
Makkelijke Indiase linzencurry
40 minuten
4 porties
290 Kcal
Gezonde, hartige havermout
Gezonde, hartige havermout
10 minuten
1 portie
378 Kcal
Gezonde toasts met avocado, roerei en radijs
Gezonde toasts met avocado, roerei en radijs
15 minuten
2 porties
395 Kcal
Gezonde chocoladepudding met banaan
Gezonde chocoladepudding met banaan
10 minuten
3 porties
330 Kcal
Gezonde tofu muffins (hartig, glutenvrij, zonder ei)
Gezonde tofu muffins (hartig, glutenvrij, zonder ei)
45 minuten
12 muffins
49 Kcal
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
Ontbijtsmoothie met haver en banaan
5 minuten
1 portie
290 Kcal
Gezonde Eiermuffins met Tonijn
Gezonde Eiermuffins met Tonijn
40 minuten
6 porties
48 Kcal
Chocolade-kokosdessert zonder oven
Chocolade-kokosdessert zonder oven
15 minuten
16 plakken
207 Kcal
Slanke Bloemkoolpizza-muffins
Slanke Bloemkoolpizza-muffins
35 minuten
12 porties
43 Kcal
Gezonde avocadosalade met ei
Gezonde avocadosalade met ei
20 minuten
2 porties
400 Kcal
Stevige bonensoep met zoete aardappels
Stevige bonensoep met zoete aardappels
50 minuten
4 porties
292 Kcal
Makkelijke Eiwitpannenkoeken (Glutenvrij)
Makkelijke Eiwitpannenkoeken (Glutenvrij)
5 minuten
1 portie
163 Kcal
Super Smeuïge Kokosmuffins (Bloemvrij)
Super Smeuïge Kokosmuffins (Bloemvrij)
30 minuten
4 porties
138 Kcal
Glutenvrije Spinaziequiche
Glutenvrije Spinaziequiche
40 minuten
6 plakken
120 Kcal
Slanke Gezonde Koolsalade
Slanke Gezonde Koolsalade
10 minuten
4 porties
85 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven