Fit Tovenares
Volg mij
Gezonde Snackrecepten

Gezonde Snackrecepten

Gezonde snacks zijn net zo belangrijk voor de gezondheid als elke andere maaltijd gedurende de dag. Voor een gezonde levensstijl en een optimale voeding is het noodzakelijk om de hele dag gezonde maaltijden te nuttigen. Deze gezonde en snelle snackrecepten zijn eenvoudig, maar vooral lekker. Geniet van heerlijke pannenkoeken, gebakken kikkererwten of smoothies, en eet tussen de hoofdgerechten door iets lekkers. Zelfs onervaren koks kunnen deze gemakkelijke recepten voor zoute of zoete snacks bereiden.

Deze gezonde snacks ** zijn voedzaam en vullend. De meeste recepten zijn bloemloos, en suiker wordt vervangen door honing of andere gezondere zoetstoffen, zoals stevia of xylitol. Sommige soorten fruit zijn van nature erg zoet, dus extra zoetstoffen zijn dan niet nodig. Snoepliefhebbers zullen blij zijn met gezonde **zelfgemaakte snoepjes of gezonde koekjes. Je kunt echter ook genieten van gezonde hartige hapjes, als je niet zo van zoete lekkernijen houdt. Probeer mijn gezonde snackrecepten uit en geniet op elk moment van de dag van een heerlijke snack.

Geeft 104 recepten weer in categorieën:
Snacks
Bloemkool gebakken in beslag
Bloemkool gebakken in beslag
Bereidingstijd55 minuten
Levert2 porties
Calorieën380 Kcal
Eiermuffins met champignons
Eiermuffins met champignons
Bereidingstijd40 minuten
Levert12 muffins
Calorieën56 Kcal
Luchtige banaan-eiwitkoekjes
Luchtige banaan-eiwitkoekjes
Bereidingstijd30 minuten
Levert20 koekjes
Calorieën40 Kcal
Broccolisalade met bosbessen en maanzaad
Broccolisalade met bosbessen en maanzaad
Bereidingstijd15 minuten
Levert4 porties
Calorieën164 Kcal
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
Gezond en snel ijsje (van kwark en fruit)
Bereidingstijd5 minuten
Levert2 porties
Calorieën123 Kcal
Gezonde kokos-lamingtons
Gezonde kokos-lamingtons
Bereidingstijd45 minuten
Levert16 stuks
Calorieën100 Kcal
Dieetvriendelijk Havermout-Proteïne Broodje
Dieetvriendelijk Havermout-Proteïne Broodje
Bereidingstijd20 minuten
Levert2 porties
Calorieën223 Kcal
Gezonde spinazie-crêpes met kwark en gerookte zalm
Gezonde spinazie-crêpes met kwark en gerookte zalm
Bereidingstijd40 minuten
Levert2 porties
Calorieën561 Kcal
Gezonde Wortel-Appelkoekjes of Brood, zonder Bloem, Suiker en Vet
Gezonde Wortel-Appelkoekjes of Brood, zonder Bloem, Suiker en Vet
Bereidingstijd40 minuten
Levert25 porties
Calorieën38 Kcal
Volkoren kaneelrolletjes
Volkoren kaneelrolletjes
Bereidingstijd150 minuten
Levert12 stuks
Calorieën120 Kcal
Overheerlijke Raffaello-crème met kwark, kersen en chocolade
Overheerlijke Raffaello-crème met kwark, kersen en chocolade
Bereidingstijd5 minuten
Levert4 porties
Calorieën285 Kcal
Gezonde melkschijfjes zonder bloem en suiker
Gezonde melkschijfjes zonder bloem en suiker
Bereidingstijd25 minuten
Levert8 plakken
Calorieën109 Kcal
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
Bereidingstijd35 minuten
Levert10 muffins
Calorieën155 Kcal
Gezonde hartige courgettetaart met kwark
Gezonde hartige courgettetaart met kwark
Bereidingstijd55 minuten
Levert8 plakken
Calorieën148 Kcal
Vruchtenloempia’s
Vruchtenloempia’s
Bereidingstijd10 minuten
Levert4 porties
Calorieën230 Kcal
Anti-stress lavendel-bosbessenijs
Anti-stress lavendel-bosbessenijs
Bereidingstijd15 minuten
Levert6 porties
Calorieën266 Kcal
Eenvoudige kaneel-haverkoekjes zonder meel
Eenvoudige kaneel-haverkoekjes zonder meel
Bereidingstijd18 minuten
Levert12 koekjes
Calorieën50 Kcal
Gebakken browniepap
Gebakken browniepap
Bereidingstijd25 minuten
Levert2 porties
Calorieën315 Kcal
Courgettepap
Courgettepap
Bereidingstijd10 minuten
Levert1 portie
Calorieën222 Kcal
Volkoren toast met banaan en pindakaas
Volkoren toast met banaan en pindakaas
Bereidingstijd5 minuten
Levert1 portie
Calorieën380 Kcal
Tulbandcake van haver- en amandelmeel met kokosglazuur
Tulbandcake van haver- en amandelmeel met kokosglazuur
Bereidingstijd45 minuten
Levert12 plakken
Calorieën155 Kcal
Frisse ananas-komkommersalade
Frisse ananas-komkommersalade
Bereidingstijd10 minuten
Levert2 porties
Calorieën118 Kcal
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
Bereidingstijd25 minuten
Levert4 porties
Calorieën281 Kcal
Spelt-blondies met noten
Spelt-blondies met noten
Bereidingstijd30 minuten
Levert15 plakken
Calorieën130 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.