Gevonden recepten: 13
Fit Tovenares
Volg mij
Op Gang
Op voorkeur
Allergenen
Op Ingrediënt
Fit Tovenares
Volg mij
Vegetarische Diner- en Lunchrecepten

Vegetarische Diner- en Lunchrecepten

Gezonde vegetarische diner- en lunchrecepten zijn niet alleen geschikt voor vegetariërs, maar ook voor mensen die gewoon geen zin hebben om altijd vlees te eten. Hoewel vlees veel eiwit bevat en het een belangrijk onderdeel is van een gevarieerd en evenwichtig dieet, is het niet verstandig om iedere dag vlees te eten.

Ik hoop dat deze gezonde recepten voor een vegetarische lunch en diner bij je in de smaak zullen vallen. Deze gezonde recepten zijn snel en gemakkelijk te bereiden. Daarom hoef je je geen zorgen te maken dat je uren in de keuken moet staan om een maaltijd te bereiden. Gezond vegetarisch eten koken kost niet veel tijd en is ook niet moeilijk, je zult het zelf zien. Begin met koken en laat je inspireren door mijn smakelijke recepten voor maaltijden zonder vlees. Je vindt hier onder andere een heerlijk romige risotto met courgette, spinazieballetjes, Indiase linzenstoofpot en andere smakelijke vegetarische maaltijden. Deze eenvoudige recepten bevatten voornamelijk peulvruchten die een grote bron van vezels en eiwitten vormen, maar ik gebruik daarnaast ook verschillende soorten groenten, rijst, quinoa of boekweit.