Fit Tovenares
Volg mij
Eivrije Diner- en Lunchrecepten

Eivrije Diner- en Lunchrecepten

Gezonde eivrije diner- en lunchrecepten zijn geschikt voor iedereen die eieren wil vermijden vanwege een allergie of een speciaal dieet, of veganisten die dierlijke producten weglaten uit hun voeding. Deze gezonde recepten zonder eieren omvatten zowel zoete als hartige maaltijden om van te genieten voor de lunch of het diner. Je kunt hier ook gevarieerde recepten met of zonder vlees vinden.

Probeer mijn gezonde recepten uit voor een eivrije lunch of diner, dat snel en gemakkelijk kan worden bereid. Proef nieuwe combinaties en laat je inspireren door mijn recepten, bijvoorbeeld volkorenpasta in knoflook-bloemkool saus met asperges, champignons en mozzarella, speltpannenkoekjes met ricotta en frambozen of mijn populaire courgetterisotto. Voel je fit dankzij deze gemakkelijke recepten die ik regelmatig bereid voor iedereen die gezonde en smakelijke, en in dit geval ook eivrije, maaltijden wil eten.

Geeft 42 recepten weer in categorieën: Diner en Lunch, Eivrij
Geeft 42 recepten weer in categorieën: Diner en Lunch, Eivrij
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Wortel-peterselie 'Noedels' met Basilicumpesto
Wortel-peterselie 'Noedels' met Basilicumpesto
15 minuten
4 porties
445 Kcal
Tonijnsalade met Hüttenkäse, Mais en Walnoten
Tonijnsalade met Hüttenkäse, Mais en Walnoten
5 minuten
1 portie
393 Kcal
Kalkoenfilet in een Romige Tomatensaus
Kalkoenfilet in een Romige Tomatensaus
30 minuten
4 porties
170 Kcal
Gezonde pastasalade met groentes en tonijn
Gezonde pastasalade met groentes en tonijn
25 minuten
2 porties
449 Kcal
Gezonde salade met tonijn, erwtjes en kaas
Gezonde salade met tonijn, erwtjes en kaas
10 minuten
2 porties
326 Kcal
Gezonde Tonijnsalade met Bieten en Noten
Gezonde Tonijnsalade met Bieten en Noten
8 minuten
2 porties
390 Kcal
Lichte Courgette-Fruitsalade met Limoendressing
Lichte Courgette-Fruitsalade met Limoendressing
8 minuten
2 porties
202 Kcal
Gezonde Koolraapfrietjes
Gezonde Koolraapfrietjes
45 minuten
2 porties
20 Kcal
Quinoa in Guacamole
Quinoa in Guacamole
15 minuten
2 porties
341 Kcal
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
Gebakken Quinoa met Broccoli en Kip
40 minuten
6 porties
365 Kcal
Gezonde broccolisalade met kwark, tonijn en maïs
Gezonde broccolisalade met kwark, tonijn en maïs
10 minuten
2 porties
360 Kcal
Runderrolletjes met Gedroogde Pruimen
Runderrolletjes met Gedroogde Pruimen
40 minuten
2 porties
315 Kcal
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
20 minuten
6 stuks
130 Kcal
Kip-Courgette Rolletjes met Hüttenkäse en Tomatensaus
Kip-Courgette Rolletjes met Hüttenkäse en Tomatensaus
35 minuten
2 porties
370 Kcal
Overheerlijke Fruitsalade met Kip
Overheerlijke Fruitsalade met Kip
20 minuten
2 porties
369 Kcal
Gebraden Zalm met Groentefriet en een Yoghurt-Knoflookdip
Gebraden Zalm met Groentefriet en een Yoghurt-Knoflookdip
40 minuten
2 porties
440 Kcal
Gezonde Kipfilet met Ananas in Kaassaus
Gezonde Kipfilet met Ananas in Kaassaus
30 minuten
4 porties
504 Kcal
Kipfilet in een Chinees Jasje
Kipfilet in een Chinees Jasje
40 minuten
4 porties
460 Kcal
Gezonde Kip Stroganoff met Zelfgemaakte Volkoren Kaastortilla’s
Gezonde Kip Stroganoff met Zelfgemaakte Volkoren Kaastortilla’s
35 minuten
4 porties
500 Kcal
Magere Rijstpudding met Amandelen
Magere Rijstpudding met Amandelen
25 minuten
6 porties
260 Kcal
Gezonde Kikkererwten-socca
Gezonde Kikkererwten-socca
35 minuten
8 plakken
98 Kcal
Makkelijke met tonijn gevulde courgette
Makkelijke met tonijn gevulde courgette
30 minuten
1 portie
220 Kcal
Italiaanse Rundergoulash
Italiaanse Rundergoulash
60 minuten
2 porties
350 Kcal
Courgette “Spaghetti” met Zalm en Romige Avocadosaus
Courgette “Spaghetti” met Zalm en Romige Avocadosaus
15 minuten
2 porties
375 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven