Fit Tovenares
Volg mij
Gezonde Veganistische Ontbijtrecepten

Gezonde Veganistische Ontbijtrecepten

Recepten voor een gezond veganistisch ontbijt zijn van tijd tot tijd ook handig voor niet-veganisten. Heb je geen zin in dierlijke producten en wil je iets lichts maar toch vullends? Dan zul je zeker inspiratie vinden in mijn ontbijtrecepten zonder vlees, melk, eieren of andere dierlijke producten. Probeer mijn recepten voor mueslirepen, banaanpannenkoek, fruit- of groentesmoothies. Het ontbijt zou je energie moeten geven en voedzaam moeten zijn, en dat is precies wat je van een veganistische ontbijt kunt verwachten.

Hoewel deze veganistische ontbijtrecepten geen melk, kwark of yoghurt bevatten, mis je geen eiwitten, vezels of andere belangrijke voedingsstoffen. Vlees, zuivelproducten en eieren kunnen worden vervangen door noten, zaden, eiwitpoeder en andere voedzame ingrediënten. Het ontbijt, veganistisch of in een andere vorm, mag niet worden overgeslagen. De beste manier om een ​​mooie, succesvolle en gezonde dag te beginnen is met lekker ontbijt, toch? Mijn ontbijtrecepten zijn gemakkelijk en snel, zodat je geen tijd verspilt in de ochtend. Doe mee en probeer de beste veganistische ontbijtrecepten.

Geeft 26 recepten weer in categorieën: Veganistische recepten, Ontbijt
Geeft 26 recepten weer in categorieën: Veganistische recepten, Ontbijt
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
35 minuten
10 muffins
155 Kcal
Volkoren toast met banaan en pindakaas
Volkoren toast met banaan en pindakaas
5 minuten
1 portie
380 Kcal
Frisse mokka-eiwitshake
Frisse mokka-eiwitshake
10 minuten
1 portie
160 Kcal
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
Gezonde vanillemelk-rijstepap met mango
25 minuten
4 porties
281 Kcal
Gezonde kokos-appelpap (suikervrij en glutenvrij)
Gezonde kokos-appelpap (suikervrij en glutenvrij)
15 minuten
1 portie
360 Kcal
Krokant Gebakken Muesli (Olievrij en Suikervrij)
Krokant Gebakken Muesli (Olievrij en Suikervrij)
40 minuten
4 porties
295 Kcal
Gezonde Kaneelontbijtgranen (Glutenvrij)
Gezonde Kaneelontbijtgranen (Glutenvrij)
25 minuten
4 porties
213 Kcal
Gezonde Rauwe Veganistische Cheesecake (Glutenvrij)
Gezonde Rauwe Veganistische Cheesecake (Glutenvrij)
20 minuten
6 plakken
423 Kcal
Lichte Courgette-Fruitsalade met Limoendressing
Lichte Courgette-Fruitsalade met Limoendressing
8 minuten
2 porties
202 Kcal
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
Gezonde Havermoutdonuts met Chocoladeglazuur
20 minuten
6 stuks
130 Kcal
Groene 'Vitamine C' Smoothie
Groene 'Vitamine C' Smoothie
10 minuten
2 porties
105 Kcal
Gezonde Appelsandwich met Pindakaas
Gezonde Appelsandwich met Pindakaas
5 minuten
1 portie
275 Kcal
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
Bananen-Havermout Koekjes met 3 ingrediënten zonder bloem, suiker of ei
20 minuten
12 porties
92 Kcal
Gezonde Chocolade Chiapudding
Gezonde Chocolade Chiapudding
5 minuten
1 portie
275 Kcal
Gezonde Kikkererwten-socca
Gezonde Kikkererwten-socca
35 minuten
8 plakken
98 Kcal
Gezond Wortelgebakje
Gezond Wortelgebakje
50 minuten
15 porties
182 Kcal
Quinoapap met koffie en cacao
Quinoapap met koffie en cacao
15 minuten
2 porties
347 Kcal
Gezond brood met haver en zaden (zonder meel)
Gezond brood met haver en zaden (zonder meel)
65 minuten
12 plakken
160 Kcal
Tropische smoothie voor een goede weerstand
Tropische smoothie voor een goede weerstand
10 minuten
2 porties
193 Kcal
Gezonde, romige smoothie met frambozen en ananas
Gezonde, romige smoothie met frambozen en ananas
5 minuten
1 portie
210 Kcal
Havermout-ontbijtrepen met Fruitvulling
Havermout-ontbijtrepen met Fruitvulling
45 minuten
10 plakken
143 Kcal
Gezonde Havermout “Baklava”
Gezonde Havermout “Baklava”
25 minuten
2 porties
465 Kcal
Gezonde Kersen Citroen Kruimeltaart
Gezonde Kersen Citroen Kruimeltaart
55 minuten
6 porties
281 Kcal
Gezonde Zoete Kikkererwtenpap
Gezonde Zoete Kikkererwtenpap
5 minuten
2 porties
176 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven