Fit Tovenares
Volg mij
Makkelijke & Gezonde Groenterecepten

Makkelijke & Gezonde Groenterecepten

Deze gezonde plantaardige recepten zijn handig voor iedereen die zin heeft in iets lichts en in op een smakelijke manier meer groente wil verwerken in zijn eetpatroon. Ontdek een breed scala aan gezonde en snelle recepten, de keuze tussen maaltijden met groente en vlees of een volledig vegetarische maaltijd, is aan jou. Deze gezonde groenterecepten zijn voedzaam en vullend, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat je na korte tijd weer trek krijgt.

Je kunt van groente genieten in verschillende smakelijke combinaties als ontbijt, lunch, diner of tussen de hoofdmaaltijden door. Probeer mijn versie van een plantaardige mini-pizza, tomatenrisotto of courgette-linzenstoofpot. We kunnen plantaardige soepen niet vergeten, waaronder één van onze favorieten: hokkaidosoep. Groente is ook ideaal voor het maken van smoothies. Je kunt een pure groentesmoothie bereiden of groente combineren met fruit en zaden. Laat je inspireren door mijn eenvoudige plantaardige recepten en laat me je ervan overtuigen dat groentemaaltijden echt lekker en natuurlijk gezond kunnen zijn.

Geeft 127 recepten weer in categorieën: Groente
Geeft 127 recepten weer in categorieën: Groente
Alle recepten weergeven
Pull down to refresh
Eenvoudige gebakken rode biet met kaas
Eenvoudige gebakken rode biet met kaas
40 minuten
2 porties
425 Kcal
Broccolisalade met bosbessen en maanzaad
Broccolisalade met bosbessen en maanzaad
15 minuten
4 porties
164 Kcal
Pasta met hüttenkäse en gestoofde groenten
Pasta met hüttenkäse en gestoofde groenten
30 minuten
4 porties
639 Kcal
Eenvoudige koude gazpachosoep
Eenvoudige koude gazpachosoep
10 minuten
4 porties
130 Kcal
Eenvoudige gezonde pizza gemaakt van kwark en haver
Eenvoudige gezonde pizza gemaakt van kwark en haver
45 minuten
2 porties
540 Kcal
Vegetarische kipwraps met twee sausjes
Vegetarische kipwraps met twee sausjes
30 minuten
2 porties
590 Kcal
Gebakken falafel met humus
Gebakken falafel met humus
50 minuten
4 porties
579 Kcal
Gebakken bloemkool met broccoli in kaassaus
Gebakken bloemkool met broccoli in kaassaus
60 minuten
4 porties
251 Kcal
Warme Aziatische zalmsalade
Warme Aziatische zalmsalade
35 minuten
2 porties
635 Kcal
Gezonde spinazie-crêpes met kwark en gerookte zalm
Gezonde spinazie-crêpes met kwark en gerookte zalm
40 minuten
2 porties
561 Kcal
Gezonde Wortel-Appelkoekjes of Brood, zonder Bloem, Suiker en Vet
Gezonde Wortel-Appelkoekjes of Brood, zonder Bloem, Suiker en Vet
40 minuten
25 porties
38 Kcal
Gezonde boekweit met spinazie, champignons, kaas en tonijn
Gezonde boekweit met spinazie, champignons, kaas en tonijn
40 minuten
2 porties
580 Kcal
Courgettebeignets met fetakaas
Courgettebeignets met fetakaas
40 minuten
8 burgers
99 Kcal
Gezonde kip Tikka Masala
Gezonde kip Tikka Masala
45 minuten
5 porties
320 Kcal
Rundvlees met spliterwtenpuree en asperges
Rundvlees met spliterwtenpuree en asperges
70 minuten
4 porties
470 Kcal
Gezonde gehaktballetjes in tomatensaus
Gezonde gehaktballetjes in tomatensaus
35 minuten
4 porties
570 Kcal
Gezonde roereieren met bloemkool en prei
Gezonde roereieren met bloemkool en prei
15 minuten
2 porties
274 Kcal
Gezonde romige pasta met courgette
Gezonde romige pasta met courgette
30 minuten
4 porties
587 Kcal
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
Gezonde wortelmuffins (van speltbloem)
35 minuten
10 muffins
155 Kcal
Gezonde gebakken schnitzel met zoete aardappels
Gezonde gebakken schnitzel met zoete aardappels
45 minuten
4 porties
612 Kcal
Gezonde hartige courgettetaart met kwark
Gezonde hartige courgettetaart met kwark
55 minuten
8 plakken
129 Kcal
Snelle polenta met spinazie en champignons
Snelle polenta met spinazie en champignons
15 minuten
1 portie
170 Kcal
Koude avocadosoep met pittige garnalen
Koude avocadosoep met pittige garnalen
20 minuten
2 porties
280 Kcal
Fettuccine met lichte bloemkool-knoflooksaus
Fettuccine met lichte bloemkool-knoflooksaus
60 minuten
4 porties
475 Kcal
 
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren door op het filtericoontje in de linkerbovenhoek van je scherm te klikken om meer recepten te bekijken.()
Einde van de lijst. Update je filtervoorkeuren aan de linkerkant van het scherm om meer recepten te bekijken.
Alle recepten weergeven